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芳香浴について

2011/05/03 Tue

最も手軽にアロマオイル(精油)を
楽しむ方法といえば
アロマオイルを室内に香らせて楽しむ、
芳香浴と呼ばれる方法でしょう。

芳香浴というのは、アロマオイルを
部屋に拡散することで、
その香りを楽しむアロマテラピーです。

その効能は、心とカラダの
バランスを整えてくれるでしょう。

家に疲れて帰ってきた時などは、
好みのアロマオイルを選んで、
その香りを楽しんでみましょう。

様々なシチュエーションに合わせて
香りと効果を使い分ければ、
生活の助けになってくれますよ。
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