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アロマオイルでアロマフットバス

2011/03/29 Tue

アロマオイルを語るにはアロマオイルを使うのが一番ですね。

アロマバスをしてみましょう。

むくみを解消したい場合には

ジュニパー1滴+サイプレス1滴

すっきりしたい場合には

ジュニパーorサイプレス+ペパーミントを各1滴ずつ

出張マッサージは吹田にもあります。

洗面器などに、熱めのお湯を入れて、エッセンシャルオイルを加えて
くるぶしの上まで足をひたしましょう、5分から10分程度気持ちよくなると
リンパ液や血液の流れが促進され、むくみが改善されます。

足が暖まりにくいと感じた場合
温まりにくい方の足だけ3分程度、追加し温めて下さい。

大田区のマッサージ
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