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ラベンダーのアロマが心と体に与える効果と効能

2013/01/08 Tue



ラベンダーのアロマオイルの効能というのは、とても優れたリラックス作用があることです。

精神的に不安になったり、緊張感を取り除いてくれて、安眠出来るようになります。

またラベンダーのアロマオイルというのは、職場の人間関係で傷ついてしまった繊細な心を癒してくれて、ストレスや蓄積しているフラストレーションを取り除いてくれる効能があるのです。

心の疲れを解きほぐしてくれる効果があります。

精神的な疲労を感じることがあれば、ラベンダーを用いたアロマテラピーを行ってみましょう。

その他にも、体の痛みを和らげてくれる効果があります。

頭痛、筋肉痛、生理痛、腹痛、神経痛など、血圧を安定させて、和らげる効能があります。


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