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心を癒すアロマ

2011/07/26 Tue

心を癒すにはネロリが効果的です。

このオイルは、オレンジの花から作られる、
独特な精油だそうです。

ネロリの香りは心を沈静化し、
リラックスさせて、精神的なショックを緩和します。

眠れない場合にも効果があります。

スキンケアでは、肌の回復目的とした効果があります。

古い角質を除去し、表皮の代謝を活発化します。

特に、しわのケアにに有効で、
アンチエイジングや乾燥肌に有効です。

失恋や、突然の転校でどうしようもない時に
使うと良いかもしれませんね。

▽マッサージ情報▽
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パソコンの調子が…

2011/07/23 Sat

最近、家のパソコンの調子が悪いです。

壊れと思ったら動いたり、
また壊れたり動いたりとパソコンに振り回されています。

パソコンって生活の必需品ってことはないですが、
今や、無いととても不便なものだと思います。

本格的にダメなら買い変えるんですけど、
どうも、その判断が出来なくて困っています。

いったい家のパソコンの状態はどうなっているんでしょう。

大丈夫なら大丈夫、ダメならダメとハッキリして欲しいです。

こっちが判断できない状態は止めて欲しいですよね。

生理痛は自然に緩和

2011/07/16 Sat

生理痛のくるしみは、できれば避けたい限りです。

病院での診察で薬を処方してもらう事も可能ですが、
毎月、薬を飲む事になってしまいます。

一度や二度ではなく、生理のたびに毎回、
薬を服用する事は、体に良いとは言えません。

ナチュラルなパワーの、アロマテラピーで、
生理や生理痛の悩みを緩和しましょう。

生理痛に有効なオススメのアロマテラピーは、
マッサージ、アロマバス、そして、温湿布があります。

イランイラン、クラリセージ、ローズ、ラベンダーなどは、
体の冷えにや生理痛に有効だと言われているそうです。

▽マッサージ情報▽
アロママッサージ情報 in 墨田区
リンパマッサージ情報 in 小樽市

暑くなってくると低下する食欲

2011/07/06 Wed

暑くなってくると食欲が低下しませんか?

連日の暑さで胃が弱って、へばっている人も多いようです。

今日、久しぶりに会った知り合いが、
なかなか昨晩も昼食も食べることが出来ないといっていました。

普段は、よく普通に食べる人なんですが、
この暑さにくるしんでいるんですかね?

一応「なんか食べなきゃダメですよ」って言ったんですが、
よく考えたら、無理をして食べるのも良くないような…

こうした時は、どんな食べ物を食べたらいいんでしょうか?

今度、食欲が沸かないときに食べれる食品を調べてみようかな。

とにかく何か食べないと体が持ちませんからね。

エッセンシャルオイル(精油)の香りの種類

2011/07/02 Sat

アロマテラピーで使用されてる
エッセンシャルオイル(精油)には、
様々なタイプの香りが存在しています。

エッセンシャルオイル(精油)というのは、
元々は、植物性の香りなので、その香りはとても複雑です。

人工的に作られたフレーバーのような単純さはありません。

複雑な香りの代表は、「ローズ」や「ジャスミン」でしょう。

反対に、ややわかりやすい香りは「ペパーミント」や「レモン」などです。

個性ある香りは、グループ分けしておくと分かりやすいでしょう。

精油のことを、より理解しやすくなるので、
一度、自分で整理してみるのも良いと思います。

ちなみに一般的な精油の香りは7つに分類されているんですよ。

▼東京で人気があるマッサージ店
自由が丘でオイルマッサージを依頼できます

▼色々なマッサージの情報を知ることが出来るサイト
マッサージを奈良市で探しましょう
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