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ジュニパーベリーの精油

2010/12/21 Tue

ジュニパーベリーのエッセンシャルオイル(精油)は、深く静かな森を想像させるようなウッディーで爽やかな香りが特徴になっています。
ヒノキ科の植物ですので、サイプレスと同じように、檜風呂の香りに少し似た感じがします。

この香りを深く吸い込むと、心が鎮まり穏かな安定を得られると思います。
そのため、集中力を発揮したい場面での香りとして、大変適しています。
長時間のデスクワークの合間の休憩時などには、洗面器のお湯にジュニパーベリーを2、3滴落として、指や手のひらを少しマッサージしながら手浴するのはどうでしょうか。
森の木々を思わす香りが、優しく緊張をほぐしてくれますし、リフレッシュさせてくれるでしょう。

ジュニパーベリーは、アロマテラピーではアロマバスや足浴、キャリアオイルでのトリートメントにも良く使用される精油です。
お酒を飲みすぎたときや、流れの停滞を感じるときなどに、優しく支えてくれるでしょう。

ジュニパーベリーは、精神面に対し浄化特性があると言わています。
特に、対人で感情的に消耗してしまう人を助けてくれる精油とよく言われています。

以前は、妊娠中使用すると危険な精油であると言われてましたが、現在では危険性がないことも明らかになっています。

テーマ : 健康、マッサージ、ダイエットで癒されたい
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 精油 ジュニパーベリー

ジャスミンの精油

2010/12/16 Thu

ジャスミンは、多くのエッセンシャルオイル(精油)のなかでも、最も美しい香りを持つもののひとつに数えられています。
ローズやネロリと並んで高価になっていますが、精油の中の宝石と形容される程にその香りは素晴らしいもので、古来より人々を魅了し続けて来ました。
ローズが精油の女王とされるのに対して、ジャスミンは精油の王と呼ばれるのですが、ローズと同じく女性に好まれるタイプの甘美な香りです。

ジャスミンは、自信を失ってしまったときに役立つ精油と言われています。
陶酔と高揚感を誘う豊潤な香りは、前向きに進む勇気を取り戻させてくれるでしょう。
また、精神的な気力が衰え、無感動、無関心の状態に陥ってしまった時にも、ゆったりと気分を解放して、心理的な活性化に役立つオイルです。

また、ジャスミンには催淫特性があることも有名です。
インドやアラビアでは古くから媚薬として取り扱われていました。
ジャスミンの催淫特性は、本来的な人間の欲求を解放する力がある為だと考えられています。
特に男性の官能的な気分を刺激する香りと認識されています。

そのほかにも、ジャスミンの精油は、アロマテラピーでフェイシャルトリートメントにもよく使用されています。

ジャスミンの香りはとても強いうえに、高い持続性があるので、芳香が長続きします。
ですので、少量のみの使用でも十分に効果があります。
高価な精油ということもあるので、少しづつ大切に使ってください。

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ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 精油 ジャスミン

シナモン・リーフの精油

2010/12/15 Wed

シナモン・リーフのエッセンシャルオイル(精油)は、スパイシーなのですがそれでもまったりとした感のある深い香りが特徴といえます。
と言葉で言わなくてもシナモントーストや、和菓子で使われるニッキの香りとしても有名ですね。
精油では、それらよりより濃厚で深くスパイシーだと思ってください。

シナモン・リーフは、精神面に対して、無気力になっているときや、孤独感につつまれているときに助けになってくれる精油です。
また、スパイシーで深い香りは、食欲を掻き立てるのにも役立ちます。

ほかにも、シナモン・リーフの精油には抗菌特性があり、アロマランプで部屋に香らせたり、梅雨の時期に室内のカビ臭を抑えるための芳香としても使えます。
特にオレンジスイート、ベルガモット、レモンなどの柑橘系の精油とあわせて使うと心地よい香りになるでしょう。

しかし、シナモン・リーフは、皮膚に対する刺激が強いので、マッサージでの使用は避けましょう。
粘膜刺激性も強いので、アロマバスでの使用にも適しません。

シナモン・リーフには、クローブ・バッドなどにも含まれる、オイゲノールと呼ばれる物質が含まれています。
オイゲノールには、強い抗カビ特性がありますので、クローゼットや靴箱、押入れなどに、シナモン・リーフを染み込ませたコットンを置いておくと、衣類を虫から守ると同時に、カビが生えるのを抑制してくれます。
特に梅雨の時期などに役立つのではないでしょうか。

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ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 精油 シナモン・リーフ

シトロネラの精油

2010/12/14 Tue

シトロネラのエッセンシャルオイル(精油)は、レモンに似た強くて鮮やかな香りが特徴です。
イネ科の植物になりますが、香りは柑橘系として分類されています。
高級精油で知られるメリッサ(レモンバーム)にも香りが類似しています。

シトロネラの最も優れた特長としては、その香りに昆虫忌避作用があることでしょう。
特に蚊に対しては非常に威力を発揮することが有名です。
シトロネラの香りを嫌がって、蚊などの虫が近寄らなくなるので、天然の虫除けアロマとして使い勝手があります。
虫除けクリームをはじめ、アロマスプレーやアロマランプでの蒸散など、色々な方法で使用することができます。
特に子供に対しては、天然のものを使用したいという志向もあり、広く認知され始めている精油だと言えます。

それらの理由から、アロマテラピーで使用される大抵の精油は、一年を通じて需要にさほどの変動はないものなのですが、シトロネラだけが夏場に特に需要が高まります。
蚊避け以外でも、コットンなどに染み込ませて洋服ダンスに置いておくと、衣類の防虫に役立ちます。
また、ペットに対しては、ノミ除けにも使うことができます。
ただし、猫が嫌う香りでもあるので、猫を近づけたくない場所の香り付けとしても使用されています。

心理面では、気分をリフレッシュして、明るくしてくれる香りです。
デオドラント効果に優れています。

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tag : 精油 シトロネラ

シダーウッド・バージニアンの精油

2010/12/09 Thu

シダーウッド・バージニアンのエッセンシャルオイル(精油)は、ダークトーンのウッディーな香りがします。
ヒノキ科の植物で、サイプレスほどではないにしても、檜風呂に浸かったときに感じる香りに似ています。
温もりを与えて心を落ち着かせてくれる香りと言えるでしょう。

シダーウッドと呼ばれる精油には幾つかの種類があります。
単にシダーウッドまたはシダーと呼ぶ場合は、こちらではなく、マツ科のシダーウッド・アトラス(シダー・ホワイト、Cedrus atlantica)のことを示します。
シダーウッド・バージニアンとアトラスはよく混同されるのですが、全く違う植物なので、香りもあまり似ていません。
シダーウッド・バージニアンは、植物種的にはジュニパー・ベリーの精油が抽出されるジュニパー(Juniperus communis)に近似しています。

シダーウッド・バージニアンは、ダニや衣類に付く虫が忌避する精油のひとつです。
霧吹きに30mlの水(水道水でいけます)を入れて、10滴ほど精油を落とし、毎回良く振ってからスプレーすると、手軽にダニ避けができます。
化学薬品を使った市販のダニ除けプレーを使うよりも安心ですね。
また、ペットのノミ駆除にも使うことができますし、コットンなどに数的落として、衣類ダンスに入れておくことで、天然で上質の防虫効果が得られ、更にカビ臭の発生を防いでくれます。

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tag : 精油 シダーウッド・バージニアン

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